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みんなの美容方法~気になる情報をお届け

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カテゴリー: ダイエット体験談

フィットネスジムと食事で半年でウエスト10センチマイナス!

美しくあれ 2017年2月23日

  私はメタボで、ウエストは80センチ、体重は70キロ近くありました。   これでは、生活習慣病になると思い、思い切ってフィットネスジムにいくことにしました。 私が通ったのは、カーブスです。 &nbs…

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オリジナルの炭水化物ダイエットで3kgの減量に成功!

美しくあれ 2016年12月24日

名古屋へ越してきてから2kgほど太りました。 周りのママさんたちが皆ほっそりしていて綺麗なのでずっと痩せたいと思っていました。     様々なダイエットを行ってきましたが、炭水化物ダイエットを一ヶ月間…

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